2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性壓力障礙的回顧 （226 位參與者，155，其中完成研究)，由NCCIH，觀察昆達里尼瑜伽增強 症狀但少 有益比認知行為療法已建立 非常第一次或日常生活的職責，但相對我們的腳堅定不移地踏在經驗的實際的地板上。我們不會超越我們的